درمان سیاهی، پف و چروک دور چشم + روش های خانگی
درمان سیاهی، پف و چروک دور چشم + روش های خانگی : ابتدا باید دلایل سیاهی و پف زیر چشم را بررسی کرد و سپس نسبت به رفع آن اقدام کرد.
درمان سیاهی، پف و چروک دور چشم + روش های خانگی
سیاهی، پف و چروک دور چشم میتوانند به عوامل مختلفی برمیگردند. درک این عوامل میتواند در انتخاب بهترین روشهای درمانی و پیشگیری موثر کمک کند. برخی از اصلیترین عوامل عبارتند از:
- پیری و کاهش کلاژن و الاستین: با پیری، پوست کمتر از کلاژن و الاستین تولید میکند که این مواد مسئول انعطافپذیری و جوانی پوست هستند. این موضوع باعث ایجاد چروکها و سیاهیها میشود.
- عادات خواب نامناسب: کمبود خواب یا خواب نامناسب میتواند باعث افزایش پف و سیاهی زیر چشم شود.
- تغذیه نامناسب: رژیم غذایی فقیر از ویتامینها و مواد مغذی میتواند باعث ظاهر نامناسب پوست شود.
- تابش UV: تابش مستقیم آفتاب بدون استفاده از محافظ ضدآفتاب میتواند به ظاهر سیاهی و چروکها در دور چشم کمک کند.
- استفاده از دود و الکل: مصرف مواد مخدر، سیگار و الکل میتواند باعث کاهش جریان خون و تحریک سیستم ایمنی پوست شود که ممکن است به ظاهر پف و سیاهی دور چشم منجر شود.
- ژنتیک: برخی از مردم ممکن است به دلیل وراثت، بیشتر به سیاهی و چروکها در دور چشم دچار شوند.
- استرس و خستگی: استرس، خواب نامناسب و خستگی میتوانند باعث تورم و سیاهی زیر چشم شوند.
- آلرژیها: آلرژیها میتوانند باعث تورم و پف در اطراف چشم شوند که در نتیجه سیاهی و پف در این منطقه به نظر میرسد.
درمان سیاهی، پف و چروک دور چشم + روش های خانگی
مراقبتهای روزانه
- استفاده از محصولات ضد اکسیدان: کرمها و ژلهای حاوی ویتامین C و E میتوانند در کاهش ظاهر سیاهی و چروک کمک کنند. آنها اکسیداسیون را کاهش داده و از آسیب سلولی جلوگیری میکنند. یکی از سرم های تخصصی، سرم کافئین دور چشم لاکچری کوین می باشد.
- مرطوبکننده: مرطوبکنندههای حاوی مواد مانند اسید هیالورونیک و گلیسرین میتوانند پوست را نرم و آبرسانی کنند و از ظاهر پفها کمک کنند. کرم دور چشم گاتیو از کرم های مناسب دور چشم می باشد.
- حفاظت از آفتاب: استفاده از کرمهای ضدآفتاب با SPF مناسب میتواند از آسیبهای ناشی از تابش UV آفتاب جلوگیری کند که ممکن است به سیاهی و چروکها منجر شوند.
- مصرف مواد غذایی مناسب: رژیم غذایی غنی از میوهها، سبزیجات، آب، و مواد غذایی با ویتامینها و آنتی اکسیدانهای قوی میتواند به سلامت پوست کمک کند.
درمان سیاهی، پف و چروک دور چشم + روش های خانگی
روشهای خانگی
- ماسک کیوی: این ماسک میتواند به تقویت پوست کمک کند و سیاهی و پف را کاهش دهد. کافی است که کیوی را پوره کرده و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست اطراف چشم قرار دهید و سپس با آب بشویید.
- ماسک خیار: خیار دارای خواص ضد التهابی و مرطوبکننده است. برش خیار را روی چشمها قرار دهید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارید تا خنک شود. سپس با آب آبکشی کنید.
- خواب کافی: کمبود خواب میتواند باعث ظاهر پف و سیاهی زیر چشم شود. بنابراین حتماً اطمینان حاصل کنید که به میزان کافی و با کیفیت خواب میبینید.
- ماساژ: ماساژ ملایم با استفاده از روغنهای طبیعی مانند روغن زیتون یا روغن نارگیل میتواند به تسریع در جذب مواد مغذی و کاهش پف و سیاهی کمک کند.
- استفاده از عصاره گل زعفران: این عصاره دارای خواص ضد التهابی و روشنکننده است. استفاده از قطرههایی از عصاره گل زعفران بر روی پوست دور چشم میتواند به کاهش سیاهی و چروک کمک کند.
- استفاده از گوجه فرنگی: پوره کردن گوجه فرنگی و قرار دادن آن روی پوست اطراف چشم به دلیل حاوی لایکوپن میتواند به کاهش سیاهی و پف کمک کند.
- استفاده از آب گلاب: استفاده از قطرههایی از آب گلاب بر روی پوست دور چشم میتواند به تسکین و آرامش پوست کمک کند و از ظاهر پف و سیاهی جلوگیری کند.
- استفاده از ماسک زنجبیل: زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و ضد اکسیدانی است. ترکیب پودر زنجبیل با عسل را مخلوط کرده و روی پوست اطراف چشم بمالید و پس از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با آب آبکشی کنید. این ماسک میتواند به تقویت پوست و کاهش سیاهی و چروک کمک کند.
بیاد داشته باشید که قبل از اقدام به هر روشی بابت درمان حتما با پزشک مشورت کنید و از نداشتن حساسیت به آن درمان اطمینان حاصل فرمایید.